Mít svého psychoterapeuta je dnes již standard
Máte potíže s prožíváním, s emocemi, cítíte úzkost, máte depresi nebo procházíte těžkým životním obdobím? Nedaří se vám v práci, nefunguje vám vztah, neustále děláte ta stejná rozhodnutí, která často nejsou správná?
Potřebujete si utřídit myšlenky nebo mluvit s někým o věcech, za které se stydíte?
Projevuje se vám vaše prožívání v psychosomatické oblasti, pociťujete ztrátu motivace, frustraci nebo se cítíte vyčerpaní, špatně spíte?
To vše může vést k tomu, že se objednáte na svoji první psychoterapii.
... protože pracovat na své psychice a se svojí duší je základ lepších zítřků.
Tak jako se pravidelně staráte o své zuby, oči, pleť, chodíte na preventivní prohlídky, hlídáte si krevní cukr a tlak, je dobré se starat o svoji duši.
Psychoanalytická psychoterapie
Zaručuji vám diskrétnost, bezpečí a prostředí, kde se můžete soustředit pouze na sebe, aniž by bylo nutné zvažovat, co říct chcete či můžete.
Hodiny jsou především osobní, po dohodě lze vést online terapii.
Základním kamenem v mé terapii je vzájemná důvěra a pocit bezpečí.
Psychoterapie s prvky psychoanalýzy je poměrně velká a dlouhodobá práce, kterou člověk zaměřuje sám na sebe a jedná se o hlubinnou terapii. Využívá se systém volných asociací, máme společnou snahu odkrýt i ty nejhlubší pocity a prožitky a pokusit se zvědomit si a odstranit zaběhlé vzorce chování, které nám komplikují život.
Zachování mlčenlivosti je samozřejmost a informace z naší spolupráce jsou přísně důvěrné a nikomu je nesděluji. Jedinou výjimku tvoří oznamovací povinnost dle § 368 trestního zákoníku č. 40/2009 Sb. v platném znění "Neoznámení trestného činu", která se týká pouze zákonem stanovených trestných činů (např. vážné ublížení na zdraví, vražda).
Co vlastně znamená psychoanalýza
Psychoanalýza představuje specifický přístup k porozumění lidské psychiky a léčbě psychických potíží, věnuje pozornost nevědomým aspektům duševního fungování, které vyvolávají symptomy a psychické poruchy. Cílem je nabídnout porozumění těmto nevědomým aspektům mysli a tomu, co se v životě jedince děje v souvislosti s jeho potížemi. Psychoanalytická terapie může pomoci propracovat se až ke kořenům potíží, k jejich skutečným příčinám. Poskytne možnost přijmout vlastní minulost, vyrovnat se s ní a tak začít řešit svou současnost.